MAcKO Squad

Leito

Witam! Czy ćwiczycie bądź interesujecie się Le Parkour? Ja ćwiczę razem z moim Teamem. Dla niewiedzących nic o Parkour:

Jest to dyscyplina sportowa polegająca na jak najszybszym przemieszczeniu się z jednego punktu do drugiego, najlepiej w terenach miejskich, z jak największą ilością i wszelkiego rodzaju tricków. Dla niektórych to nie jest tylko sport extremalny ale sztuka, styl życia itd. Tutaj zamieszczę filozofię Le Parkour (pewnie pomyślicie: wtf!? filozofię, tak ten sport ma filozofię)

Życie jest stworzone z przeszkód i wyzwań. Opanowanie ich jest postępem. Jeżeli staniesz się wykwalifikowany w Parkour, to zyskasz, coś Do końca życia. Rozumienie filozofii Parkour jest, czymś Więcej niż zwykły ruch lub wykonanie ruchu. Można nawet powiedzieć, ze jest to lekcją życia, na co dzień.
Wciąż jednak musisz analizować filozofię- niezbędny element nauki Parkour
1. Parkour to nie jest moda, to ewolucja umysłu.
2. Ruszaj się jak zwierze. Bądź płynny niczym woda lub szukaj własnej równowagi bez konkretnej filozofii. To jest droga Traceur'a
3. Podczas treningu skup swoją uwagę na sobie, a nie na tym, co cię otacza.
4. Najważniejsze w Parkour jest to, aby podążać własną ścieżką, intuicji. Robić postępy krok po kroku.
5. Jedno, samotne ogniwo jest niczym- ludzkość, musi być stworzona z wielkiego łańcucha. Jeżeli odkryjesz coś pozytywnego trenując Parkour powinieneś podać to dalej.
6. Pamiętaj, aby mieć poczucie humoru, które jest tak ważne w Parkour( zapewne chodziło o samokrytykę, podchodzenie do pewnych spraw z przymrużeniem oka).
7. Nie zapomnij szukania ścieżki prowadzącej do twojej równowagi. Twój własny rytm jest niezbędny do przyjemności i rozumienia Parkour.

Le Parkour - przez różnych Traceurów jest on inaczej postrzegany, dla jednych to po prostu sport extremalny, dla drugich to swoista sztuka, natomiast jeszcze inni myślą o Parkour w kategoriach głębokiej filozofii. Jednak zaraz nasuwa się pytanie "Filozofia PK? O co tu chodzi, jaka znów filozofia?” Rzeczywiście z pozoru trudno sobie uświadomić, że PK może być również filozofią..."Przecież to tylko sport" - powiedzą niektórzy - ale jest w nim zawarta pewna głębia, którą po prostu trzeba odkryć.
W PK dążymy do osiągnięcia idealnej synchronizacji i kontroli ciała podczas biegu, bo nie chodzi nam tylko o przeskoczenie przeszkody w danym stylu, ale również żeby wykonać to jak najlepiej, a w tym celu musimy każdy krótki skok łączyć płynnością i estetycznością. Jeśli skok jest robiony odpowiednio, sami możemy to odczuć, że jest nam dobrze w powietrzu i możemy zrobić wszystko, co chcemy - posiadamy całkowitą kontrolę nad swoim ciałem. Według mnie każdy z nas powinien starać się podnosić swoje granice, a nie je osiągać, poprzez wytrwały trening możemy osiągnąć naprawdę wiele i nabyć umiejętności, o których kiedyś nawet nie mogliśmy pomarzyć. Poza tym filozofia Parkour opiera się na wtopieniu w środowisko nas otaczające, trzeba stać się częścią środowiska - zagłębić się w nie. Jednakże filozofii Parkour nie da się dokładnie opowiedzieć, opisać, to trzeba samemu odkryć, zrozumieć. Parkour to droga w życiu... I pamiętajcie, wszelkiego rodzaju śruby, akrobacje, to już nie Parkour, to zupełnie inny sport. W Le Parkour chodzi o efektywność, a nie efektowność.

Jeśli się tym zainteresujecie, piszcie do mnie na GG, dam rady początkującym ;p.

A tu dam parę linków z filmami Smile

.

http://www.youtube.com/watch?v=fO6W6negVOc - Mały, check this style (Film mojego kumpla ze Stargardu, wymiata! Shocked

)
http://www.youtube.com/watch?v=imDLv5_0POw - David Belle, stwórca Parkour w roli głównej Very Happy

.
http://www.youtube.com/watch?v=x0tAbrFKLPE - Film teamu Rocket Squad.

Pozdro!

PIOPO

o stary ten koles wymiaa Mały, check this style (Film mojego kumpla ze Stargardu, wymiata! )
Ja cwicze(uprawiem) ten sport ale przaktycznie w moim miescie niema zbyt duzo mozliwosci Sad

al i tak jest super Very Happy

Zapomniales dodac jednego Leito ze trzeba uwazac zeby sie niepolamac
i nawet zawodowcy przygotowuja sie do np.jednego skoku prawie 3 miesiace bo inaczej beda klopoty Sad

Atak to swietnie opisales Le Parkour daje 9/10 xD

Leito

PIOPO

ja grate valut , tic tac, revise , turn, i innych nazw nie pamietam ja cwicze jakies 2miesiace z kumplem ale widzialem filmiki jak sie robi poszczegulne tricki t tam bylo pare nazw ale teraz niepamietam z kad ja sciaglem a bym dal linka

Leito

o zapomniałem o gate i tic-tacu. Nie dawno właśnie nauczyłem się robić POPRAWNIE gate, tzn jak staje nogami na ziemi to jestem tyłem do przeszkody. Sasuke, chyba chodzi Ci o vaults 101/102

RIP

Szczerze?
Le Parkour ssie.
Tylko debil potrafi robić z siebie pajaca.

PIOPO

no sorki pisze ze niewiem zbytnio jak sie one nazywaja
RiP jak nie umiesz to nie gadaj oki Le Parkour to wspanialy sport
aha jeszcze umiem cos tak z cat to ze skaszesz na budynek i tak wisisz w potem albo zeskakujesz albo wchodzisz i idziesz dalej

Leito

cat leap to jest Smile

. A to że się wdrapujesz to cat leap climb up, dosyć trudne bo potrzeba dużo siły w to wlozyc, mi niedawno wyszlo.

PS: Mozna sie tez wymieniac jakimis piosenkami dobrymi do skakania lub podawac linki do filmikow. ja polecam:

Tragedie - Je Reste Ghetto i J-mi sissoko - Ghetto, oraz wszystko Diam's. Ogólnie francuski rap jest dobry do pk. A tu macie jeszcze jeden fajny filmik, jednak duzo akrobatyki czego nie lubie ale i tak jest super - http://youtube.com/watch?v=u2ab37NlrwM .

Sasuke, a czy tu umiesz cos z akrobatyki i czy uczysz sie tego? Ja umiem tylko front flipa i side flipa (salto w przod i bokiem). Ale robie czasami 4fun zeby nie zapomniec, bo w parkour to jest calkowicie zbedne.

PIOPO

ja front flipa i back flipa a tak to jestem bardziej treacerem (czy jakos tak) Very Happy

aha jeszcze umien Pop valut
znalazlem filmiki jak sie robi poszczegulne tricki potem dam linka jakby co to sie zglosic na pw
http://www.youtube.com/watch?v=clSiNvi1dCo&mode=related&search= FAJNY FILMIK